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成长不烦恼

111阅读 学习一点   上传时间:2022-11-30 举报/认领

  第17课    成长不烦恼

  【教学目标】

  情感、态度与价值观:

  1、乐观、正确地对待成长中的烦恼,这是正常的人生历程,懂得中学阶段是人格形成与发展的重要时期,应形成正确的人生观与价值观。

  2、充分认识到青春期在人生成长过程中的重要意义,养成乐观开朗的性格,注意克服闭锁心理,愉快度过人生的美好青春时光,为一生的成长奠定基础。

  知识与能力:

  1、知道青春期是人生中最为宝贵的阶段;了解青春期产生烦恼是正常的现象。

  2、正确对待和消除烦恼,了解和掌握与人沟通的技巧和方法,做到成长不烦恼,在快乐中健康成长。

  3、培养开朗的性格,提高应对烦恼、保持乐观心情的能力。

  【教学重、难点】

  引导学生学会悦纳自己,如实了解自己,学会沟通,培养热情开朗的性格是本课的教学重点。学会悦纳自己,克服闭锁心理是本课的教学难点。教师要通过生动的案例,多样的组织活动,先进的教学手段,引导学生进行独立思考,主动探索问题,在合作和分享中丰富、扩展自己克服烦恼,保持快乐的经验。

  【教学手段与方法】

  powerpoint课件,课前调查,问答法、举例法、录象,小品表演等多种活动。

  【教学课时】

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  2课时

  【教学过程】

  导入:播放一段《十八岁的天空》剧情,表现的是汪晨与母亲关系恶化的片段。

  问:分析汪晨为什么与母亲发生矛盾,汪晨产生烦恼的原因是什么?

  师:不能很好与母亲沟通,是一场爱的冲突。

  相信这部电视剧很多同学听说过甚至看过,片中的主人公们就是一群17-18岁的学生,讲述的就是发生在他们身边的故事,展现了多彩的青春岁月,其中有快乐也有哀愁。其实同学们现在就已渐渐走入青春期,而成长中的我们也或多或少有着这样或那样的烦恼。

  课件展示:课前王老师对同学们做了一个调查,问题是:进入初中以来,你觉得你与小学相比发生了那些变化?心中有没有一直困扰的问题?你近期有过什么烦恼?

  结果是:有过烦恼,大致主要在学业、外貌等生理因素、交友、亲子关系等方面。

  从结果看,青春期是我们成长中的关键期,有烦恼是很正常的现象,有了烦恼并不可怕,关键是我们要正确认识它,学会心理调节,巧妙合理的排除它,这样才能更好更健康地度过青春期。

  一、 个子与面子

  【案例】:聂华一次语文测验只得了36分,老师要她和另外两个不及格的同学到另外一班去补考。聂华不去,上课铃响后,老师说:“快去,上课了,还等我拽你?”话音刚落,聂华打开窗户从三楼跳下去摔成重伤。后来,聂华谈起跳楼的原因:“老师要我到另一班补考,我觉得太丢人了,没有面子,当时只想不去,眼看老师走过来,我也没想,就向下跳了。”

  问:聂华跳楼能维护自己的“面子”吗?如果是你,你会怎么办呢?

  师:不能,这不是真正的维护面子的方法。人需要有自尊,但这要建立自己自信的基础上,只有正确看待自己,克服不足,努力完善自己,才能真正有“面子”。

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  【你说我说】:在日常生活中,爱面子是人之常情,每个人都关注别人对自己的评价,但关键是那些是我们应该争取的“面子”,那些是不应该计较的“面子”?为什么?

  1、 我的个子太矮,没面子!

  2、 家庭富有,出手大方,全身名牌,很有面子。

  3、 集体活动中能经常受到关注。

  4、 请你填写___________________

  面对人生有的不足,我们无力改变,我们要乐观对待,我们也应该学会有这样的精神:

  【活动】请同学阅读书本p29两个水罐的故事,思考文后两个问题。

  两个水罐就如我们,“尺有所长,寸有所短”。当我们觉得没有面子的时候,是我们不能承受自己的不足,是没有自信的表现。

  我们有时候对自己的评价、了解也不一定是完整的,比如,我们一起来做个测试。请你连续问自己20个“我是谁?”每问一次,就把头脑中浮现的答案写下来。例如:我是某某学校的学生。每次问完以后,不要多加考虑,想到什么就写什么。回答每个问题的时间是20秒。 1、我是_________

  2、我是_________

  ……

  20、我是_________

  请自我反省一下 ,你对自己有足够的了解吗?

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