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做自尊自信的人

110阅读 hnxzy51   上传时间:2021-07-28 举报/认领

  一、复习目标

  1、明确自尊的含义;懂得知耻是自尊的表现。

  2、理解自尊与尊重他人相互联系、密不可分;知道如何树立自尊及如何尊重他人。

  3、明确自信、自卑、自负的含义和区别;懂得它们与成功之间的关系。

  4、掌握增强自信的基本方法。

  二、要点精析

  1、什么是自尊?(p.5)

  答:自尊即自我尊重,是指我们既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。

  2、什么是知耻?(p.6)

  答:知耻就是知道羞耻,它是指当我们发现自己的言行举止与道德规范和道德要求不相符合的时候所产生的一种惭愧、不安、难为情甚至羞耻的心理状态。真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人。知耻,是自尊的重要表现。

  3、什么是虚荣心?虚荣心对我们的健康成长有哪些危害?(p.8)

  答:虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩。虚荣心重的人,常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是很在乎他人对自己的评价,一旦别人有一点点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊,就受不了。这种过于追求表面上的荣耀、光彩,以赢得他人尊重的心理是不健康的,是缺乏自信的表现。

  4、我们应该怎样维护自己的尊严?((p.14)

  答:自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评,改正错误;过度的自尊,则使我们过于敏感,作茧自缚,体验不到生活的乐趣。当然,对恶意的侮辱与诋毁,则要及时予以回击,必要时运用法律武器捍卫自尊。

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  5、尊重他人,最基本的表现有哪些方面?

  答:在日常生活中,尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。

  6、我们应该怎样尊重他人?

  答:真正做到尊重他人就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。尊重他人首先,要善于欣赏、接纳他人;其次,不做有损他人人格的事情。具体做到:⑴尊重他人首先要善于欣赏、接纳他人,就是与他人相处时,能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处,允许他人有超越自己的地方,对别人与自己不同的地方,要能接纳,不排斥,不藐视。⑵学会尊重,还要不做有损他人人格的事。对于他人的缺陷和缺点,我们不能取笑和歧视。

  7、什么是“自信”?(p.20)

  答:自信就是自己相信自己,也就是指我们人对自己的力量的确信,深信自己一定能够做成功某件事,相信自己一定能够实现自己所追求的目标。

  8、自负、自卑与自信相比有何不同?(p.22)

  答:自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;⑵自负的人,自以为了不起,往往过高的估计自己,看不起别人,自以为是。⑶只有自信的人才能实事求是地看待自己,既看到自己的优点,也能看到自己的缺点。

  9、我们应该如何唱响自己的自信之歌?(p.27)

  答:树立和增强自信的基本方法有三种:⑴看到进步与长处:发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。发现并欣赏自己点点滴滴的进步与成绩能使我们对自己更有信心。      ⑵增强信心与实力:信心要建立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信,才能更加自信地克服各种困难。⑶做自信的中国人:我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的,只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自尊自信才能更加强烈,才有坚如磐石的根基。

  10、自信的人有哪些心理品质有助成功?(p.25)

  答:自信是一个人成功的基础,这是因为自信者的心理品质有助于他们获得成功。自信的人有乐观、好奇、专注等心理品质。正是自信着乐观、好奇和专注,有目标,注重行动,体验过程,所以他们可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快、最好抵达胜利的终点。

  三、巩固检测

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  1.尊重他人是_______的需要,也是_______的需要。……………………………(  a )

  a.自尊自我完善      b.知耻自我实现    c.他尊自我表现    d.自爱自我欣赏

  2.下列属于中学生自尊表现的有…………………………………………………( d  )

  ①容貌上开始注意修饰②举止上懂得约束自己③行为上知道考虑后果④注意给人留下“自我形象”

  a. ①②③            b. ③④            c. ①③④           d. ①②③④

  3.香港和澳门顺利回归,当地经济不断发展、治安不断好转,国旗在我国的土地上飘扬,子弟兵捍卫着国家的安全,这些使每个中国人感受到………………………………( c  )

  a.香港、澳门的富有                     b.香港、澳门的开放

  c.一种民族的自尊和快乐                 d.香港、澳门的发展与我们息息相关

  4.通过学习,请你分析下列行为中属于有损人格、不自尊的有…………………( a  )

  ①小王不小心踩了小李一下,小李眼睛一瞪:“你没长眼睛啊!” ②护着盲人过马路,周围的人投来赞许的目光 ③自己的衣服不如同学多,感觉低人一等,抬不起头来 ④作业写得不认真,主动向老师认错

  a. ①③              b. ②④             c. ①②③④         d.以上都不对

  5.尊重别人和别人对自己的尊重,二者的关系是…………………………………( c  )

  a.别人先尊重自己,自己才能尊重他人     b.不尊重他人,也可以赢得他人的尊重

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  c.尊重他人,才能赢得他人的尊重         d.有了自尊,就一定能获得他人的尊重

  6.尊重他人应该做到………………………………………………………………( a  )

  ①发现他人的独特个性并欣赏他②关心他人,对别人与自己不同的地方,要能接纳,不排斥,不藐视。③同意对方的所有意见④别人让你怎么做你就怎么做

  a. ①②              b. ①④             c. ③④              d. ②③

  7.“晏子使楚”的故事告诉我们…………………………………………………( b  )

  ①小不忍则乱大谋②一切以国家利益为重③只有自己尊重自己,别人才会尊重你④不懂得尊重他人也就得不到他人尊重

  a. ①②              b. ③④             c. ②③              d. ①④

  8.“尺有所短,寸有所长”“金无足赤,人无完人”这就要求我们……………( d  )

  ①要全面地、正确地对待自己的优缺点②每个人都有自己的优缺点③自己戴上“有色眼镜”看自己④应该看到自己的优点,做到扬长避短

  a. ①②③            b. ①③④           c. ②③④            d. ①②④

  9.自尊者达观,面对他人批评时的正确态度是……………………………………( b  )

  a.过于敏感,斤斤计较                     b.有则改之,无则加勉

  c.事事要多忍让,不与他人过多争论         d.得理不让人,及时予以回击

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  10. 在上学的路上,交警把你叫到岗亭前。当着许多人的面批评你,因为你骑车撞了人却不认错,对该事例的态度,正确的认识是……………………………………………( d  )

  a.交警很负责,但应注意解决问题的方式方法。b.交警应以说服教育为主,不可侮辱他人人格。

  c.交警处理问题过于严厉,伤害了我的自尊。d.交警批评及时,只有尊重他人,才会得到他人的尊重。

  11.赏识教育专家周弘说过,教育孩子很重要的地方在于让其找到“我好棒”的感觉,然后,孩子就会按照“我好棒”的标准去做事了。这种做法的作用就在于激起孩子的( c  )

  a.自尊心            b.虚荣心           c.自信心           d.好强心

  12.小品演员潘长江说:浓缩的就是精华。戏剧演员葛优自嘲道:热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛。这表达了他们的……………………………………………………( a  )

  a.乐观               b.达观              c.知耻              d.有自知之明

  13.自负与自卑是一对孪生子,二者都……………………………………………( c  )

  a.以他人为中心     b.属积极的心理素质  c.以自我为中心    d.对别人不尊重

  14.下列行为中,属于自卑行为的表现有…………………………………………( b  )

  ①课堂上不敢举手、不敢回答问题 ②不敢当众表达自己的看法 ③不会做的事情,努力尝试做成功 ④不能参加考试,害怕考试失败

  a. ①②③            b. ①②④           c. ②③④           d. ①②③④

  15.自负不同于自信,就在于………………………………………………………( a  )

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