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增加糖尿病发病几率的日常习惯有哪些

2012-12-18 15:11:09 来源:糖护网 点击:

有人说 “糖尿病是吃出来的”,可见糖尿病的发病与饮食习惯不无关系,日常许多不合适的饮食习惯都会增加糖尿病的患病几率,而且肥胖、素体阴虚、心情抑郁、外感六淫、毒邪损害等因素都会导致糖尿病发病。

糖尿病的发病率与高碳水化合物饮食无明显关系,而与食物组成相关,(来源:糖护网-www.tang5.com)如精致食物及蔗糖可使糖尿病的发病率高,高蛋白饮食和高脂饮食可能是糖尿病更重要的危险因素。

肥胖是由于摄入食物的热量超过机体的需要所致,过量进食可引起高胰岛素血症,而且肥胖者胰岛素受体数量减少,可能诱发糖尿病。

素体阴虚的人由于先天不足、后天损耗过度、化源不足、脏腑之间阴阳失调等原因,[出处:糖护网_www.tang5.com]导致毒邪侵害、损耗阴津、阴精无从化生,导致消渴病的发生。

情绪不正常由于长期的情志不舒或因暴怒,导致肝失调达,气机阻滞,可生热化燥,并可损伤肺胃的阴津,导致肺胃燥热,而发生口渴多饮,消谷善饥。阴虚燥热日久,<引用自:糖护网/www.tang5.com>必然导致气阴两虚,出现阴阳两虚病证。外感六淫、燥火风热是指毒邪内侵一些,伤及脏腑,化燥伤津,亦可发生消渴病。

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